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按摩4个美容穴位高效保养美肌

2014-05-27 09:50:31   来源:ELLE   点击:
核心提示:想要打通肌肤的任督二脉,获得极致美肌,认真面对镜子,对照镜子中的五官穴位,并用适当力度进行仔细按摩才是真正的王道!先进行个小测试,看看你是否在做“无效保养”吧。

  如果以下情况你满足3个以上,抱歉,你真的在做“无效保养”。

1 一阵按摩之后肌肤还是泛着油光

2 保养后的肌肤暗淡无光,没有生气

3 按摩后10分钟,肌肤开始萎靡,气色不咋地

4 尽管每天都有抹脸,细纹、皱纹还是照长不误,并且纹路不断加深

5 轻拍保养后的肌肤,有粘腻的感觉

  下面教大家几个有用的美容穴位:

  1 颊车穴:消除脸颊的浮肿

在你脸颊的咬肌凸起的位置,就是颊车穴。这个穴位相当神奇,经常按摩不仅可以消除浮肿,还可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

  2 迎香穴:缓解感冒鼻塞和肩膀疼痛

这个穴位我要强烈推荐给办公室的白领们,久坐难免肩膀酸痛,甚至会得肩周炎,经常按摩就能缓解,当然还是建议你每个半小时就起来活动活动。鼻炎患者也可以试试哦。

  3 承泣穴:预防袋松弛

这个穴位就在眼球正下方,约在眼廓骨附近。经常对着电脑辐射眼睛很容易松弛,那就按这个穴位吧,提高胃功能的同时提升眼部紧致,让眼袋“一秒变卧蚕”。

  4 承浆穴:紧致脸部就靠它

最夯的穴位来了!就在下唇与下颚的正中间凹陷的地方。这个穴位能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。这是我超级喜欢按摩的穴位,每次只要按几秒就觉得热热的,跟“松垮垮”讲拜拜!

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